美丽和气质跟年龄无关，每个人对美的追求都不同，这也导致了不同的自然结果。已经八十岁高龄的归亚蕾，无论何时她的言谈举止和穿着打扮，都在向我们表达一个信念：岁月虽已令她的容颜失去了光彩，头发也变白了。但只要内心充满着对美的执着和追求，永不言败，在她的传承下，美和优雅会与她同在，相伴至老。

归亚蕾和姜黎黎合影，两人虽然年龄相差10岁，但气质不相伯仲。

归亚蕾和王馥荔同框，年龄相差6岁。一个穿着黑色服装，气质出众，落落大方；另一个则打扮得优雅又精致，搭配印花，气质同样出色。难以比较谁更高雅。

她们是那些懂得尊重自然规律，从容老去的女性。她们没有依赖科技的严苛护理，而是通过适当保养和内在修炼，在岁月的洗礼下更显气质优雅，光彩熠熠。她们在穿搭上同样独具风格，令人赞叹。

不局限于年龄，选择合适的衣着搭配，不拘泥于老年服饰，却也不漏斗花式穿搭，注重凸显个人魅力。不受风格限制，只需适应自己的气质和喜好，勇敢穿戴，为当代时尚女性带来新的穿搭思路。

一：花衣服 ≠ 老气，选对款式提升质感

随着岁月的流逝，许多年长女性的着装选择变得更为克制。由于年龄和身材的限制，通常会倾向于选择一些老气但优雅的装束，或者是一些经典的花卉图案。

①：不要穿老气的“老人服”。

但其实穿上花衣服并不代表显老，你出现“妈感”的原因是你没选对花款。我们来看看归亚蕾是如何选购花衣服的：

穿上花式衣服会让你显得有妈妈的风范。这是因为衣服的图案过于花哨，充斥着大量的印花元素并搭配低饱和的底色，让人不禁想起过去的时光。衣服的版型普通，面料也显得不太高档。即便你再有搭配技巧，这种花衣服依然难以掩盖土气的气息。

挑选花衣服时，先考虑花样、底色、版型和面料。

②：挑选【花衣服】技巧

——选【花衣服】大图案+浅色打底

重在提亮肤色为主

过于密集的印花图案容易显得土气和廉价。为了避免这种情况，印花的图案应疏散排布，不可密密麻麻地堆砌。归亚蕾选择印花图案时，主要以大花朵和亮色点缀为主，而底色则应选用基础色（如黑白）和浅色系。

色彩鲜艳，花朵图案大气精致，既可以增添活力，又不会显得俗气。黑白两色间搭配小巧的印花，以明快亮丽的色彩增强效果，看起来更年轻时尚。

——选【花衣服】重版型和面料

重在提升质感，避免廉价感

成熟女性穿衣需注重材质和版型，尽量避免廉价感的雪纺、蕾丝和印花款。这些衣服不仅不透气、闷热，而且容易褶皱不贴身，只会增强成熟女性的“妈味”。不过，像归亚蕾这样选择高质量的衣服，完全可以避免这些雷区的问题。

比如轻透的雪纺面料，柔软亲肤；或者绸缎印花款式，轻盈如烟。细节处理上，通过腰线勾勒纤细身形，避免衣身鼓包，减小小肚子显露的尴尬。同时，纵向比例的拉伸可更有效地修饰气质。

二：极简 ≠ 高级，高级感源自精细的穿搭

看归亚蕾的穿搭，印花服装轻松驾驭，展现出她的优雅知性。对于简约基础款，她也能完美驾驭，恰到好处地衬托出自己的优点，轻松打造高级感的搭配。

技巧1：穿鲜艳的印花，要繁简结合

与沉闷的老年服装不同，归亚蕾对于鲜艳的花卉穿搭，她展现了简洁且繁复的搭配风格。上身穿着花卉图案的衣服，下身无论是裙装还是裤装，色彩都是以纯色为主。

当然，繁简相济的原则同样适用于搭配鲜艳服饰。比如，黄色西装搭配黑色打底衫，颜色和谐，不仅能提亮肤色，还能展现气质，不会显得过于嫩。

技巧2：塑造身材比例，穿搭更协调

衣服挑选得当，颜色搭配得宜，但也需要更加关注如何展现自己身形的长处。只有扬长避短，才能缓解身材上的不足，展示我们最优美、最优雅的一面。

——适当留白，穿搭更好扬长避短

随着年岁的增长，身体形态也会有所改变。可能会出现身材丰满、体态不佳、颈部前倾等问题。然而，通过巧妙地“留白”来打造穿搭，可以纠正身体状况，同时还能够实现身材比例的纵向延伸。例如：

脖子稍微前倾的归亚蕾，靠着裸露出来的肌肤，整个身姿变得更加美丽自信，同时还让身材的小缺陷得到了弱化。另外，像稀疏的印花搭配，也可以打破过于密集的感觉，让整体显得更加大方得体。

留白不只是暴露身体的简单穿搭，它也涵盖了白色。当秋冬极简穿搭过于厚重时，我们可以尝试用不同的颜色，如白色，进行过渡，达到恰到好处的留白效果。

技巧3：选有设计感的配饰，为整体造型添彩

作为一位时尚潮老，不能缺少几款精致的配饰来点缀装扮。然而，很多成熟女性常陷入极端。一方面，佩戴过于浮夸的黄金珠宝，显得奢华过分，有些不太得体；另一方面，则会选择一些廉价“塑料感”配饰，毫无品位。所以，在搭配配饰时，还需注重讲究。

那就跟着归亚蕾学选搭配吧！

精致为重，中年女性可佩戴有设计感且细腻的黄金饰品，尽避花哨款式。此外，可多选光泽强、颗粒饱满、大小适中的珍珠饰品。

如果选珍珠项链，一般建议选择圆形或近圆珠子，耳饰可以选馒头珠子。

其次，买珍珠项链要特别注意珍珠的大小。对于年龄稍大的女性，要选7-8mm大小的珍珠，这样更加优美精致。而对于想要展现富贵气息的女性，9-10mm大小的珍珠更为合适。而把珍珠项链的大小提升到10mm以上，则更加显得高档豪华，通常适合长者佩戴。

除了珍珠链，丝巾、胸针的点缀也很重要。细节中往往蕴含着提升气质、散发精致美的优雅感。

特别推荐成熟女性尝试丝巾，不仅可以当披肩或随意打结，还能为整体造型增添亮点。需要注意丝巾与服饰的搭配，这样可以让你的整体造型更加精致。

三：选对发型 = 年轻10岁

没有人会因为你的不整洁外表，发现你内心的优雅。穿着不仅要展现气质和端庄，发型也不能放松，同样要提升整体风格的精致感。

话说“头发乃美颜之本”，一头漂亮的发型可以让颜值逆天，甚至让你恍若重获青春。就算是像归亚蕾般气质高贵的女士，也会因为发型而改变气质和颜值。就连她以前的直发，精致度也远远不如卷发。

要既优雅又时尚，对于年长女性来说，卷发是最佳选择。它可以隐藏稀疏发际，更好地塑造脸型，避免头皮油腻，时尚度因此显著提高。

并非所有的发卷都适合年长的女性。例如，弧度太小、没有层次感的发卷并不合适，看起来虽然时髦，实际上却会让人显得土气。

＞＞中年女性选卷发注意2个点

第1点：注意头发长度

经常关注我们的姐妹们都知道，我们常常建议大家选择发型不要过于肩膀的卷发，卷度要适中，注意让发顶蓬松一些。如果颧骨高或太阳穴凹陷，可以适当遮盖刘海。选择合适的卷发能让你的美丽得到1+1＞3的效果。

第2点：发根不烫，留3厘米开始烫染

虽然我们建议选择短款卷发，但要提醒托尼老师，发根不要烫，长度保持2-3厘米以上，尤其对于细软塌的发丝和发量较少的人，这是更精致和显气质的关键。

让头发有一些自然的膨卷，避免从发根处过度烫发，看起来太假了，也不够精致。此外，过度烫发会伤害头发质量，这对中年女性来说并不友好。

＞＞推荐适合中年女性的“万能型”短卷发

——挂耳短发

让发丝到达耳际，能够让脸部视觉上升高，适用于长脸和长圆脸，也能显著增强发量。有效减轻脸部长度，塑造狭长脸型。

——微卷内扣短发

略微齐肩的发长内扣，发梢微微层次，卷曲自然。这款发型极易打理，凸显休闲自然的感觉。适合长脸、方脸、圆脸，尤其是下颌线较宽的人。内扣的发卷能够弱化脸部宽度，使注目点集中在上半部分，让脸看起来显得更加纤细。

最后想借助归亚蕾在社交平台上的话来结束。“岁月只是流逝的符号，健康和快乐则是人生的关键。”即使生命历经波澜，对于成熟女性来说，内心的坦然和智慧也必将显露无疑。

美丽的方式有很多种，可以从着装改善，也可以从发型和化妆来增加魅力。我们不必再担心年龄的不断增长，也不必刻意为了追求美丽而不断追逐年轻容颜，否则最终可能得不偿失。希望每个人在追求美的过程中，能够顺从内心，循序渐进，逐步提升自己的美丽程度。

这一期的内容就到这里股票多少倍杠杆，我们下次再见吧！

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